10.04.2008 - Teneriffa -
Mo, 14.4., 18 Uhr: PONDEX® – Die effektivste Methode für „Schlank sein ohne Stress“. Gewichtsreduktion mit medizinischer Hypnose nach den neuesten Erkenntnissen der Ernährungslehre und der Gehirnchemie.
18.30 Uhr: SMOKEX®: Raucherentwöhnung; mit Genuss aufhören und freibleiben.
19 Uhr: „Erlernen Sie Selbsthypnose“, ein neuer Weg zur Entspannung, Stressbewältigung bei psychosomatischen Erkrankungen, wie Asthma, Allergien, Verdauungsstörungen, Reizdarmsyndrom, zur Schmerzkontrolle wie z.B. Kopfschmerzen und Migräne, Beseitigung von Schlafproblemen, zur Leistungssteigerung, und körperlichem und seelischem Wohlbefinden.
Mi, 9. u. 16.4., 18 Uhr: „Nur keine Angst vor Veränderungen“. Hilfe gegen Angstzustände und Panik bei Familienzuwachs, Krisen in der Partnerschaft, Kinder verlassen das Elternhaus, Prüfungen, Pensionierung, Verlusten wie Trennungen, Scheidung, Tod eines Angehörigen.
19 Uhr: „Angstfrei fliegen“. Sie müssen aus beruflichen oder privaten Gründen fliegen und schon der Gedanke daran verursacht Magenschmerzen und Schweißausbrüche. Panische Angst vor dem nächsten Flug beherrscht Sie. Moderne Hypnose ist eine effektive Methode, um dauerhaft Flugängste aufzulösen. Kostenlose Vorträge.
Do, 10. u. 17.4., 18 Uhr: „Essstörungen bewältigen“ oder wie richtige Ernährung hilft aus Bulimie, Magersucht und Binge Eating auszusteigen.
19 Uhr: Die erschöpfte Seele! Depression – was hilft gegen die heimliche Volkskrankheit. Kostenfreie Vorträge.
Fr, 11.4., 17.30 Uhr: Ernährungsberatung bei koronarer Herzerkrankung in der Gruppe. Computergestützte Erhebung der Ernährungsgewohnheiten (Anamnese) mit praktischer und theoretischer Anleitung für eine gesunde Herzkost. Leitung: Heide Meister. 4 Kursabende à 1 Std. 20,- Euro.
18.30 Uhr: Selbsthypnose fürs Herz – eine erfolgreiche Methode zur Entspannung, Stressbewältigung, Angstauflösung, zur Stabilisierung und Öffnung des Herzens. – Damit Sie wieder schmerzfrei atmen können! Leitung: Heide Meister. 5 Kursabende à 1 Stunde 16 Euro.
Fr, 11.4., 18-20 Uhr und Sa, 12.4., 10-16 Uhr: Selbsthypnose-Kompaktkurs. In diesem Workshop lernen Sie leicht und schnell in Trance zu gehen und ebenso wieder in die Alltagsrealität zurückzukehren. Dabei nutzen wir die vorher erarbeiteten Techniken der Beobachtungsperspektive. Im zweiten und dritten Schritt erlernen Sie eigene Ressourcen zu mobilisieren, um positive Veränderungen bei sich einzuleiten und Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Die Selbsthypnose können Sie gut in den Alltag integrieren. Selbsthypnose können Sie anwenden: zur Stressbewältigung und Entspannung, bei körperlichen Beschwerden, Schlafstörungen, zur Angstbewältigung, Vorbereitung auf Herausforderungen und Förderung der Kreativität. Kosten pro Teilnehmer: 128 Euro. Mindestteilnehmer: 6.
Nordic Walking:Im April jew. mittwochs und freitags um 18 Uhr: „Nordic Walking oder Wirbelsäulengymnastik - Gesundheitssport für jeden?“ Christof Walter, Dipl.-Sportwiss. Voranmeldung unter Tel. 690 365 724 oder beim Dt. Ärztezentrum.
Bei allen Veranstaltungen wird um Voranmeldung gebeten: Heide Meister Tel.: 922 729 463/609 546 969. Deutsches Ärztezentrum, C/ Club Paraíso del Sol, Local 12-13. Tel: 922 752 205/922 792 908. www.heidemeister.com 
